如果安排在 10 月下旬到 11 月造訪,不要把雪中泡湯的照片當成固定行程。請依當天的猴群消息和山路狀況決定是否前往。本文根據營運方、交通業者和飯店公開資訊整理,不是實地遊記。日期和人數尚未確定,因此不保證門票或客房剩餘數量,也不保證當天看得到猴群。
秋天觀猴與冬天泡湯,期待的情況不同
營運方說明,猴群在秋天的活動特別不規律,也可能一整天都沒有出現。公苑有營業,不代表猴子就在園區裡。如果行程不方便改期,請預留「沒看到猴子時改排其他活動」的時間。
猴子泡溫泉是為了抵禦寒冷,初次造訪指南主要說明 12 月到 3 月的情況。這不表示那段期間每天、每個時段都會出現泡湯畫面。不要把積雪、猴群下山和猴子泡湯視為必定同時成立的條件。
規劃時可參考官網的每週出沒預報,出發前再看當天的 Facebook、X 公告。即使預報有預計抵達時間,也不是猴群出現的預約。如果要從其他城市長途移動,還要確認交通取消條件,並準備長野市區的替代行程。
分開確認 11 月開放時間與 12 月票務變更
官方開放時間為 4 到 10 月 08:30–17:00,11 月到隔年 3 月 09:00–16:00。營運方要求最晚在閉園前 30 分鐘抵達公苑,並在閉園時間準備離開。抵達地點是公苑,不是公車站或山路起點。若下午較晚才搭車抵達,之後仍得步行,留給觀猴的時間可能不夠。
公苑沒有固定休園日,但可能因天氣、猴群活動或自然災害而臨時縮短營業或休園。不要只看行事曆上的營業日就確定行程,出發前一天和當天都要確認公苑公告及交通營運資訊。11 月起下午營業時間縮短,觀賞後下山也要安排在白天。
票務資訊要另外確認。日文官網在 2026 年 8 月公布引進線上門票的通知,目前官網首頁則提醒 12 月到隔年 4 月的 WEB 門票購買者可優先入場。不要只依照英文一般說明中的「不需事先預約」就決定現場購票,請至官方 WEB 門票說明確認造訪日期和商品條件。優先入場公告的 12 月到隔年 4 月,與冬季開放時間的 11 月到隔年 3 月範圍不同。
官方公告入園票價將於 2026 年 12 月 1 日調整。不要直接把舊遊記中的金額當作冬季預算,請同時查閱票價調整公告和造訪當天的售票畫面。公苑門票、含公車的套票及住宿預訂是不同交易,請分別確認適用範圍和更改、取消條件。
抵達公車站後,還要走一段山路
從長野前往公苑,常見的大眾運輸方式包括從長野站搭急行巴士,或搭長野電鐵到湯田中站再轉公車。公苑官方交通說明列出這兩條路線,但頁面上的固定乘車時間不能當成造訪當天的時刻表。請到長電巴士和長野電鐵確認當天路線、站牌和營運變更。
初次造訪指南說明未鋪面的步行路段約 30 分鐘,交通資訊則寫從 Snow Monkey Park 公車站到公苑約 35 分鐘。不要把 30 分鐘當成從門到門的確切時間。請把從站牌步行、觀賞、下山和等公車的時間都排入行程。
冬天營運方建議穿適合雪地的靴子並準備防滑裝備。較暖和的季節建議穿運動鞋或登山鞋;山路有不平整路面和階梯。官方說明輪椅和推車無法通行,不要以嬰兒車可以走完全程為前提預訂交通或住宿。請依同行者的步行能力和當天路面狀況判斷;條件不合適時,也可以延後造訪。

開車前往也不能直接把車開到公苑門口。官方說明從澀溫泉通往地獄谷停車場的狹窄林道冬天會封閉。不要假設夏天從其他停車場短程步行的路線冬天也能走,請確認上林一側的前往方式和當天道路公告。
返程班次應在出發前排好,不要離開公苑後才查。如果接下來要在長野搭火車,要把下山、公車等候、前往車站和取行李的時間一起算進去。若因為猴群較晚出現而一再延後返程,步行和轉乘可能會同時變得緊湊。
猴子靠近時,也不要餵食或碰觸
公苑是觀察野生猴群生態的地方。不要拿食物引誘或餵猴子,也不要碰觸或以大聲音刺激牠們。幼猴靠近時也不要伸手,請保持距離。營運方也提醒,避免近距離直視猴子的眼睛。
一般拍照、錄影可以進行,但禁止使用自拍棒、空拍機,也不能把相機放進溫泉水中拍攝。不要為了拍照把器材伸向動物或阻礙步道通行。帶孩子同行時,除了先說明觀猴規則,也要確認孩子能否走完來回山路。
猴子使用的溫泉不是供遊客一起泡的設施。若想體驗泡湯,請確認住宿或其他浴場的使用條件。公苑門票不包含飯店溫泉或盥洗用品。
住長野站附近,還是上林溫泉一帶?
如果行程以城市間鐵路移動為主,長野站周邊較容易安排。可以不換飯店,安排一天嘗試前往公苑;也可以看天氣和猴群資訊,改成長野市區行程。不過,前往公苑的大眾運輸和來回山路都要另外排進當天行程。
若想以接近公苑為主,也想住溫泉旅館,可以考慮上林溫泉一帶。即使住在山路起點附近,也不能無限期等猴子出現;公苑營業時間和實際路況仍然適用。還要一起安排抵達日的入住、用餐,以及離開當天取行李和前往車站的時間,再判斷換住宿地點是否有幫助。
Hotel Metropolitan Nagano — 與車站相連的市區據點
Hotel Metropolitan Nagano 位於長野市南石堂町 1346,與 JR 長野站相連。飯店官方說明,經過 MIDORI 的連通走道可於 05:30–00:30 使用,其他時間請從室外正門進入。若想在搭火車前後方便管理行李,可將這家飯店列入考慮。
與車站相連,不代表客房就在前往公苑的巴士站旁。仍須走到所選巴士的出口和站牌,之後還要繼續前往公苑。預訂前請向飯店和銷售頁面確認入住前或退房後能否寄放行李、取件時間,以及所選客房的床型、早餐和取消條件。

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Kanbayashi Hotel Senjukaku — 靠近公苑步道的溫泉住宿
Kanbayashi Hotel Senjukaku 位於山之內町 Hirao 1410。飯店位在公苑官方地圖所列的上林溫泉區域,且已將名稱和地址與 Agoda、Trip.com 頁面核對。適合考慮把公苑行程和該區住宿排在一起的旅客。
住在附近仍要走未鋪面的山路和階梯。不要假設飯店接駁車會開到公苑入口,也不要假設較晚抵達仍能用餐。本次查核無法開啟飯店官方網站,因此接駁服務、晚餐最晚抵達時間和行李寄放都尚未確認。預訂時請直接向飯店確認前往方式和抵達時間、含晚餐方案的最晚抵達條件,以及隔天如何取回行李。

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出發當天重新確認三項資訊
先確認公苑的猴群狀況,以及縮短營業、臨時休園的公告,再確認實際要搭乘的電車和公車是否行駛。最後依路面狀況和同行者身體狀態,判斷是否適合來回山路。只要有一項條件不合,即使已訂好飯店,也可以把公苑改到其他日子,或改安排長野市區、溫泉區的活動。
買票或預訂住宿都不保證看得到猴群。更改、取消依各商品條件辦理,不要把猴群沒有出現和能否退款直接畫上等號。如果現場說明和事前查到的資訊不同,請依工作人員指示行動;比起拍到一張照片,先顧好返程和下一段行程。
