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Description: 秋季猴群可能不會下山。確認 11 月開放時間、冬季 WEB 門票優先安排和 12 月票價調整，再比較長野站與上林溫泉一帶的住宿。
Author: Trip Fieldbook 編輯團隊
Published: 2026-10-25
Updated: 2026-10-29

# 地獄谷野猿公苑秋冬怎麼安排？猴群、山路與住宿準備

秋季猴群可能不會下山。確認 11 月開放時間、冬季 WEB 門票優先安排和 12 月票價調整，再比較長野站與上林溫泉一帶的住宿。

日本 · 長野

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[Trip Fieldbook 編輯團隊](<https://tripfieldbook.com/zh-tw/about/>)

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Trip Fieldbook 編輯團隊

發布

2026.10.25

更新

2026.10.29

資料查核

2026.10.25

本文包含聯盟行銷連結。

到地獄谷野猿公苑，不代表一定看得到泡溫泉的猴子。秋季山區食物較多，有些日子猴群不會下到公苑；冬天也無法保證看見泡湯畫面。先決定這趟旅行對季節的期待，再準備好走山路和返程交通，最後選住宿地點。

![地獄谷溫泉旁的日本獼猴](<https://tripfieldbook.com/images/jigokudani-autumn-winter-visit/monkey-1280.webp>)

地獄谷野猿公苑，2025 年 1 月。

如果安排在 10 月下旬到 11 月造訪，不要把雪中泡湯的照片當成固定行程。請依當天的猴群消息和山路狀況決定是否前往。本文根據營運方、交通業者和飯店公開資訊整理，不是實地遊記。日期和人數尚未確定，因此不保證門票或客房剩餘數量，也不保證當天看得到猴群。

## 秋天觀猴與冬天泡湯，期待的情況不同

營運方說明，猴群在秋天的活動特別不規律，也可能一整天都沒有出現。公苑有營業，不代表猴子就在園區裡。如果行程不方便改期，請預留「沒看到猴子時改排其他活動」的時間。

猴子泡溫泉是為了抵禦寒冷，初次造訪指南主要說明 12 月到 3 月的情況。這不表示那段期間每天、每個時段都會出現泡湯畫面。不要把積雪、猴群下山和猴子泡湯視為必定同時成立的條件。

規劃時可參考官網的每週出沒預報，出發前再看當天的 Facebook、X 公告。即使預報有預計抵達時間，也不是猴群出現的預約。如果要從其他城市長途移動，還要確認交通取消條件，並準備長野市區的替代行程。

## 分開確認 11 月開放時間與 12 月票務變更

官方開放時間為 4 到 10 月 08:30–17:00，11 月到隔年 3 月 09:00–16:00。營運方要求最晚在閉園前 30 分鐘抵達公苑，並在閉園時間準備離開。抵達地點是公苑，不是公車站或山路起點。若下午較晚才搭車抵達，之後仍得步行，留給觀猴的時間可能不夠。

公苑沒有固定休園日，但可能因天氣、猴群活動或自然災害而臨時縮短營業或休園。不要只看行事曆上的營業日就確定行程，出發前一天和當天都要確認公苑公告及交通營運資訊。11 月起下午營業時間縮短，觀賞後下山也要安排在白天。

票務資訊要另外確認。日文官網在 2026 年 8 月公布引進線上門票的通知，目前官網首頁則提醒 12 月到隔年 4 月的 WEB 門票購買者可優先入場。不要只依照英文一般說明中的「不需事先預約」就決定現場購票，請至[官方 WEB 門票說明](<https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/webticket/>)確認造訪日期和商品條件。優先入場公告的 12 月到隔年 4 月，與冬季開放時間的 11 月到隔年 3 月範圍不同。

官方公告入園票價將於 2026 年 12 月 1 日調整。不要直接把舊遊記中的金額當作冬季預算，請同時查閱[票價調整公告](<https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/information/information-3104/>)和造訪當天的售票畫面。公苑門票、含公車的套票及住宿預訂是不同交易，請分別確認適用範圍和更改、取消條件。

## 抵達公車站後，還要走一段山路

從長野前往公苑，常見的大眾運輸方式包括從長野站搭急行巴士，或搭長野電鐵到湯田中站再轉公車。公苑官方交通說明列出這兩條路線，但頁面上的固定乘車時間不能當成造訪當天的時刻表。請到[長電巴士](<https://www.nagadenbus.co.jp/>)和[長野電鐵](<https://www.nagaden-net.co.jp/>)確認當天路線、站牌和營運變更。

初次造訪指南說明未鋪面的步行路段約 30 分鐘，交通資訊則寫從 Snow Monkey Park 公車站到公苑約 35 分鐘。不要把 30 分鐘當成從門到門的確切時間。請把從站牌步行、觀賞、下山和等公車的時間都排入行程。

冬天營運方建議穿適合雪地的靴子並準備防滑裝備。較暖和的季節建議穿運動鞋或登山鞋；山路有不平整路面和階梯。官方說明輪椅和推車無法通行，不要以嬰兒車可以走完全程為前提預訂交通或住宿。請依同行者的步行能力和當天路面狀況判斷；條件不合適時，也可以延後造訪。

![地獄谷入口指示牌旁留有積雪的階梯](<https://tripfieldbook.com/images/jigokudani-autumn-winter-visit/trail-800.webp>)

前往地獄谷的步道，2023 年 2 月。

開車前往也不能直接把車開到公苑門口。官方說明從澀溫泉通往地獄谷停車場的狹窄林道冬天會封閉。不要假設夏天從其他停車場短程步行的路線冬天也能走，請確認上林一側的前往方式和當天道路公告。

返程班次應在出發前排好，不要離開公苑後才查。如果接下來要在長野搭火車，要把下山、公車等候、前往車站和取行李的時間一起算進去。若因為猴群較晚出現而一再延後返程，步行和轉乘可能會同時變得緊湊。

## 猴子靠近時，也不要餵食或碰觸

公苑是觀察野生猴群生態的地方。不要拿食物引誘或餵猴子，也不要碰觸或以大聲音刺激牠們。幼猴靠近時也不要伸手，請保持距離。營運方也提醒，避免近距離直視猴子的眼睛。

一般拍照、錄影可以進行，但禁止使用自拍棒、空拍機，也不能把相機放進溫泉水中拍攝。不要為了拍照把器材伸向動物或阻礙步道通行。帶孩子同行時，除了先說明觀猴規則，也要確認孩子能否走完來回山路。

猴子使用的溫泉不是供遊客一起泡的設施。若想體驗泡湯，請確認住宿或其他浴場的使用條件。公苑門票不包含飯店溫泉或盥洗用品。

## 住長野站附近，還是上林溫泉一帶？

如果行程以城市間鐵路移動為主，長野站周邊較容易安排。可以不換飯店，安排一天嘗試前往公苑；也可以看天氣和猴群資訊，改成長野市區行程。不過，前往公苑的大眾運輸和來回山路都要另外排進當天行程。

若想以接近公苑為主，也想住溫泉旅館，可以考慮上林溫泉一帶。即使住在山路起點附近，也不能無限期等猴子出現；公苑營業時間和實際路況仍然適用。還要一起安排抵達日的入住、用餐，以及離開當天取行李和前往車站的時間，再判斷換住宿地點是否有幫助。

### Hotel Metropolitan Nagano — 與車站相連的市區據點

Hotel Metropolitan Nagano 位於長野市南石堂町 1346，與 JR 長野站相連。飯店官方說明，經過 MIDORI 的連通走道可於 05:30–00:30 使用，其他時間請從室外正門進入。若想在搭火車前後方便管理行李，可將這家飯店列入考慮。

與車站相連，不代表客房就在前往公苑的巴士站旁。仍須走到所選巴士的出口和站牌，之後還要繼續前往公苑。預訂前請向飯店和銷售頁面確認入住前或退房後能否寄放行李、取件時間，以及所選客房的床型、早餐和取消條件。

![長野站旁的 Hotel Metropolitan Nagano 外觀](<https://tripfieldbook.com/images/jigokudani-autumn-winter-visit/metropolitan-800.webp>)

Hotel Metropolitan Nagano 與站前空間。

[瀏覽 Hotel Metropolitan Nagano 客房 · Agoda](<https://www.agoda.com/zh-tw/hotel-metropolitan-nagano/hotel/nagano-jp.html?cid=1976621>) [瀏覽 Hotel Metropolitan Nagano 客房 · Trip.com](<https://tw.trip.com/hotels/nagano-city-hotel-detail-2315784/hotel-metropolitan-nagano/?Allianceid=10004618&SID=328274409&trip_sub1=&trip_sub3=D20058453&locale=zh_tw>)

### Kanbayashi Hotel Senjukaku — 靠近公苑步道的溫泉住宿

Kanbayashi Hotel Senjukaku 位於山之內町 Hirao 1410。飯店位在公苑官方地圖所列的上林溫泉區域，且已將名稱和地址與 Agoda、Trip.com 頁面核對。適合考慮把公苑行程和該區住宿排在一起的旅客。

住在附近仍要走未鋪面的山路和階梯。不要假設飯店接駁車會開到公苑入口，也不要假設較晚抵達仍能用餐。本次查核無法開啟飯店官方網站，因此接駁服務、晚餐最晚抵達時間和行李寄放都尚未確認。預訂時請直接向飯店確認前往方式和抵達時間、含晚餐方案的最晚抵達條件，以及隔天如何取回行李。

![樹木間亮著燈的 Senjukaku 飯店入口](<https://tripfieldbook.com/images/jigokudani-autumn-winter-visit/senjukaku-800.webp>)

Kanbayashi Hotel Senjukaku 的入口。

[瀏覽 Kanbayashi Hotel Senjukaku 客房 · Agoda](<https://www.agoda.com/zh-tw/kanbayashi-hotel-senjukaku/hotel/nagano-jp.html?cid=1976621>) [瀏覽 Kanbayashi Hotel Senjukaku 客房 · Trip.com](<https://tw.trip.com/hotels/yamanouchi-hotel-detail-1679084/senjukaku/?Allianceid=10004618&SID=328274409&trip_sub1=&trip_sub3=D20058453&locale=zh_tw>)

## 出發當天重新確認三項資訊

先確認公苑的猴群狀況，以及縮短營業、臨時休園的公告，再確認實際要搭乘的電車和公車是否行駛。最後依路面狀況和同行者身體狀態，判斷是否適合來回山路。只要有一項條件不合，即使已訂好飯店，也可以把公苑改到其他日子，或改安排長野市區、溫泉區的活動。

買票或預訂住宿都不保證看得到猴群。更改、取消依各商品條件辦理，不要把猴群沒有出現和能否退款直接畫上等號。如果現場說明和事前查到的資訊不同，請依工作人員指示行動；比起拍到一張照片，先顧好返程和下一段行程。

## 官方資訊與預訂前確認處

- [公苑狀況、每週預報及冬季 WEB 門票優先說明](<https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/>)
- [官方開放時間和票價](<https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/guide/>) · [初次造訪、季節與步行說明](<https://en.jigokudani-yaenkoen.co.jp/flow/>)
- [官方交通資訊與冬季林道封閉](<https://en.jigokudani-yaenkoen.co.jp/access/>) · [觀賞、拍攝規則](<https://en.jigokudani-yaenkoen.co.jp/caution/>)
- [官方 WEB 門票販售說明](<https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/webticket/>) · [2026 年 12 月票價調整](<https://jigokudani-yaenkoen.co.jp/information/information-3104/>)
- [Hotel Metropolitan Nagano 官方交通說明](<https://nagano.hotel-metropolitan.com/access/index.html>)
- [Kanbayashi Hotel Senjukaku · Go NAGANO](<https://db.go-nagano.net/themelist/detail/id=10401>)

[瀏覽其他旅遊指南](<https://tripfieldbook.com/zh-tw/guides/>)

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照片來源2

地獄谷溫泉旁的日本獼猴

照片: [Ashley98lee](<https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Snow_Monkey_at_Jigokudani_Monkey_Park.jpg>) · [CC BY 4.0](<https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/>)

地獄谷入口指示牌旁留有積雪的階梯

照片：[Abasaa](<https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Road_to_Jigokudani_Yaen-koen_01.JPG>) · [公共領域](<https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Road_to_Jigokudani_Yaen-koen_01.JPG#Licensing>)